რეკომენდაციები:
თამაშების გადმოწერა | tamashebis gadmowera თამაშების გადმოწერა | tamashebis gadmowera თამაშები mail ru agenti mail ru agenti პროგრამები უცნაურობა და კონიაკი უცნაურობა და კონიაკი პოეზია ამბავი რომელიც რეალურქად მოხდა ამბავი რომელიც რეალურქად მოხდა სასაცილო SKYPE HACK SKYPE HACK პროგრამები ცოცხალია თუ არა თუფაქი ცოცხალია თუ არა თუფაქი სტატიები Easy Video Downloader Easy Video Downloader პროგრამები ომლეტი ტომარაში, იტალიური რეცეპტის მიხედვით ომლეტი ტომარაში, იტალიური რეცეპტის მიხედვით სტატიები ”იყო ქართველი…” by Gode ”იყო ქართველი…” by Gode სასაცილო „და მაინც რა არის წარმატების საიდუმლო, როგორ გავხდეთ წარმატებული?“ „და მაინც რა არის წარმატების საიდუმლო, როგორ გავხდეთ წარმატებული?“ სტატიები ამბრნი, უმბრნი და არაბნი… ამბრნი, უმბრნი და არაბნი… ელექტრონული წიგნები როგორ მოვამზადოთ გოზინაყი როგორ მოვამზადოთ გოზინაყი სტატიები პაპარაცი პაპარაცი სურათები ქრისტესისხლას ყვითელი წვენი თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ქრისტესისხლას ყვითელი წვენი თქვენი ჯანმრთელობისთვის. სტატიები იყო და არა იყო რა... იყო და არა იყო რა... პოეზია ქალი ქვიშაში ქალი ქვიშაში ელექტრონული წიგნები
როგორ დავწიოთ მაღალი პულსი როგორ დავწიოთ მაღალი პულსი სტატიები როგორ დავარეგისტრიროთ ბავშვი სკოლაში როგორ დავარეგისტრიროთ ბავშვი სკოლაში სტატიები 5 რამ, რასაც ბედნიერი ადამიანები დილით საწოლიდან ადგომამდე აკეთებენ 5 რამ, რასაც ბედნიერი ადამიანები დილით საწოლიდან ადგომამდე აკეთებენ სტატიები ჰოლივუდის 10 ყველაზე ხანმოკლე ქორწინება ჰოლივუდის 10 ყველაზე ხანმოკლე ქორწინება სტატიები სექსი თბილისში: ფასები, ცენტრები, მომსახურების დონე სექსი თბილისში: ფასები, ცენტრები, მომსახურების დონე სტატიები როგორ მოვიშოროთ გამონაყარი (მუწუკები) როგორ მოვიშოროთ გამონაყარი (მუწუკები) სტატიები სტოიციზმი: ის ხარ, რასაც ფიქრობ სტოიციზმი: ის ხარ, რასაც ფიქრობ სტატიები Site HACK Site HACK სტატიები დედა 55 წლისაა, თუმცა ყველას 30 წლის ჰგონია. მარტივი პროცედურა თქვენს კანს ათიოდე წლით გააახალგაზრდავებს დედა 55 წლისაა, თუმცა ყველას 30 წლის ჰგონია. მარტივი პროცედურა თქვენს კანს ათიოდე წლით გააახალგაზრდავებს სტატიები წელის ტკივილმა ლოგინს სამუდამოდ მიმაჯაჭვა სანამ ოთახის ეს მცენარე არ დამეხმარა წელის ტკივილმა ლოგინს სამუდამოდ მიმაჯაჭვა სანამ ოთახის ეს მცენარე არ დამეხმარა სტატიები „რაც არ გინდათ, რომ მოხდეს — მასზე ნუ იფიქრებთ, საერთოდ“ — რამაზ გიგაური „რაც არ გინდათ, რომ მოხდეს — მასზე ნუ იფიქრებთ, საერთოდ“ — რამაზ გიგაური სტატიები როგორ წარმოიშვა ჯინსები როგორ წარმოიშვა ჯინსები სტატიები დამბლა ძილში – გღვიძავს, მაგრამ გძინავს დამბლა ძილში – გღვიძავს, მაგრამ გძინავს სტატიები გააკეთეთ ეს 4 წუთიანი ვარჯიში ყოველდღე და ერთ თვეში მთელი სხეული შეგეცვლებათ გააკეთეთ ეს 4 წუთიანი ვარჯიში ყოველდღე და ერთ თვეში მთელი სხეული შეგეცვლებათ სტატიები უნიკალური გამაახალგაზრდავებელი ელექსირი – აქრობს ჭაღარასაც კი! უნიკალური გამაახალგაზრდავებელი ელექსირი – აქრობს ჭაღარასაც კი! სტატიები სააღდგომო პასკის რეცეპტი სააღდგომო პასკის რეცეპტი სტატიები
როგორ მოვირჩინოთ კუნთების დაჭიმვა (ხალხური მეთოდი)

როგორ მოვირჩინოთ კუნთების დაჭიმვა (ხალხური მეთოდი)

/ ნანახია:  124 / კომენტარები: 0
შეატყობინე მოდერატორს

საჭირო მასალები/ხელსაწყოები:
  • მეთოდი 1
  • ვაშლის ძმრი

  • მეთოდი 2
  • ვაშლის ძმარი
  • წიწაკა
  • თიხის საფენი

  • მეთოდი 3
  • ვაშლის ძმარი
  • იოდი
  • სუფრის მარილი
  • ბინტი

საფეხურები

  1. 1მეთოდი 1
    დაიდეთ თიხის საფენები ვაშლის ძმრის დამატებით. იგი კურნავს მყესების გაჭიმვას და ამაგრებს ძვლებს, მაგ. ოსტეოქონდროზის დროს. ჩვეულებრივ თიხის საფენებს დღეში ერთხე აკეთებენ, მაგრამ ექსტრემალურ შემთხვევებში შეიძლება პროცედურის ორჯერ ან სამჯერ გაკეთებაც.
  2. 2მეთოდი 2
    შევიხვიოთ წიწაკადამატებულ განუზავებელ ვაშლის ძმარში დასველებული საფენით. ამასთან, წიწკა უნდა ჩავყაროთ არა უშუალოდ ძმარში, არამედ მოვაყაროთ საფენს, თანაც იმ მხარეს, რომელსაც ადებთ დაზიანებულ ადგილს. პროცედურის დრო - 5-10 წუთია. რამდენიმე ხნის შემდეგ იგივე გავიმეოროთ. ჩვეულებრივ სამკურნალოდ საკმარისია 2-3 პროცედურის ჩატარება.
  3. 3მეთოდი 3
    შეხვევა განუზავებელი ვაშლის ძმრით, რომელშიც ჩამატებულია ჩვეულებრივი სუფრის მარილი და იოდი. ამ ხერხს ჩვეულებრივ სპორტსმენები იყენებენ. თუ კუნთის გაჭიმვა გამართლებულია ნაკაწრებით ან ნაჭდევებით და ამის გამო ჩნდება ეჭვი, რომ ვაშლის ძმარი ავნებს ნაჭრილობევს - ნუ შეშინდებით. ნებისმიერი ჭრილობა შეიძლება გამოირიცხოს განზავებული ან განიზავებელი ვაშლის ძმრით. იგი დეზინფექციას უკეთებს ნაჭრილობევს და კარგად მოქმედებს სისხლის შედედების უნარზე.
კომენტარები 0
კომენტარები ჯერ არაა. დააკომენტარე პირველმა!
დაამატე კომენტარი
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив