პარიზის ერთ-ერთ საავადმყოფოში ახალგაზრდა ფსიქოლოგმა ემილ კუემ საკუთარ თავზე აიღო პასუხისმგებლობა და თითქოსდა მთავარი ექიმის დანიშნულებით ავaდმყოფებს დაავალა დღეში სამჯერ ხმამაღლა ან გონებაში 10-ჯერ გაემეორებინათ შემდეგი ფრაზა: „ყოველ დღე მე სულ უფრო უკეთესად და უკეთესად ვგრძნობ თავს.» ამასთან, ეს მექანიკურად კი არა, შეძლებისდაგვარად გააზრებულად უნდა გაეკეთებინათ. ერთი თვის მერე კუეს პაციენტები, საავადმყოფოს სამედიცინო პერსონალის მთავარ სალაპარაკო თემად იქცნენ, უფრო მოგვიანებით კი მათზე მთელს

ალბათ, არ არსებობს ადამიანი, ვისაც მცირე ხნითაც კი არ ჰქონია დეპრესია და ამით გამოწვეული პრობლემები. სკოტ ლირის ხელმძღვანელობით ჩატრებულმა კვლევებმა დაადასტურა, რომ დეპრესიის სიმპტომები გულის პრობლემებს და ნაადრევი სიკვდილის გაზრდილ რისკს იძლევა. ამ კვლევაში მონაწილეობა მიიღო 21 ქვეყნის 145 862 საშუალო ასაკის ადამიანმა და დეპრესიის და მეტი სიმპტომების მქონე 4 ადამიანში გუყლ-სისხლძარღვთა დაავადებების და სიკვდილიანობის 20%-იანი ზრდა გამოავლინა. ეს რისკი უფრო მეტი იყო ქალაქის მასშტაბით, სადაც 2050

აგერ უკვე რამდენიმე წელია ჩვენში არაეკლესიური საზოგადოება 14 თებერვალს ვალენტინობას (სიყვარულის დღეს) დიდი ზეიმით აღნიშანავს. გაზეთი, ტელევიზია და საკონცერტო აფიშები ამ დღის მოახლოებას თუ დადგომას გვაუწყებენ. საგაზეთო სტატიებიდან და ტელეგადაცემებიდან ვიგებთ, რომ 14 თებერვალი მღვდელი ვალენტინის მოსახსენებელი დღეა, რომელიც შეყვარებულებს ჩუმად აუღლებდა. ვინ იყო ვალენტინი? ის, რასაც ჩვენ დღეს 14 თებერვალს აღვნიშნავთ არის კი ქრისტიანული დღესასწაული? 14 თებერვალს რომის კათოლიკური ეკლესია ორ წმინდანს

ყველა მამაკაცი რომ ერთნაირია, რაღაც თვალსაზრისით სულაც არ არის მითი, თუ სტერეოტიპი. ბევრი გოგო ხშირად მთელი ცხოვრების მანძილზე ერთი და იგივე ტიპის მამაკაცს ირჩევს. ისინი მართლაც ერთნაირები არიან. რატომ უშვებთ ერთსა და იმავე შეცდომას ყოველთვის და რატომ ჰგავს თქვენი ყოფილი ახლანდელს, ორივე ერთად კი პირველ სიყვარულს? ამის მიზეზი თურმე ბავშვობის შთაბეჭდილებაში იმალება. აღმოჩნდა, რომ გოგონები თავიანთ რომანებს მშობლების ურთიერთობის მსგავსად აწყობენ. დედ-მამის ურთიერთობა ის მოდელია, რომლის მიხედვითაც

მიუხედავად იმისა რომ სიზმრებს ყველა ვნახულობთ, ყველა ვერ ახერხებს მათ დამახსოვრებას. შემთხვევითობის პრინციპით, ზოგიერთი სიზმარი უფრო გვამახსოვრდება ხოლმე, თუმცა იშვიათად თუ ვაკვირდებით მის მნიშვნელობას და ხშირ შემთვევაში პირდაპირ ვიგებთ ნანახს. სიზმარში რაც ხდება და რა სიმბოლოებსაც ვხედავთ, შესაძლოა მნიშვნელოვანი იყოს ჩვენი არსებული მენტალური მდგომარეობის შესაფასებლად. სიზმრების აღქმა და მისი მნიშვნელობა უნივერსალურია. გთავაზობთ ყველაზე სავარაუდო და გავრცელებულ ფსიქოლოგიურ ახსნებს, იმ სიზმრების